Appel kokosnoot smoothie
Ingrediënten voor 1 glas:
Zie hieronder:
1/4 kop appelsap 1 soeplepel kokosmelk of 1 eetlepel gemalen kokosnoot 1/2 banaan 1/4 theelepel verse gemberwortel (gepeld en fijngesneden) 2 ijsblokjes
Bereiding:
Alles in de blender doen en mixen tot een vloeiende substantie bereikt is.