Recepten zijn voor 4 personen, tenzij in recept anders vermeld.
Ierland: lamsschotel met eieren
Ikea gehaktballetjes met gebakken aardappelschrijfjes, ui en champignons á la Ed
In de oven gestoofde runderlappen
Indiase groentesoep met pappadums
Indiase spruitjes (Saag bhaji)
Indiase tofucurry met kruidenrijst (veg.)
Indische rosbief uit de Römertopf
Indische vis met prei en paddenstoelen
Indonesische Nasi Rames met garnalen
Indonesische visschotel uit de Römertopf
Iran: omelet met aardappel en wortel
Ispanakka fourmasi yoghurtlu (spinazie met eieren uit Turkije)
Italiaanse mosselen met groente
Italiaanse mosselen met spaghetti
Italiaanse stoofschotel uit de Römertopf
Italiaanse tomatensoep met mozzarellabrood
Italiaanse varkensfilet uit de Römertopf
IJs met perzik en frambozensaus