1 blikje rode
kidneybonen, *1 blikje crispy maïskorrels, *2 eetl. zonnebloemolie,
*400 g gehakt, *1 ui, *2 paprika's, *2 vleestomaten, *1 dl Tomato
Frito, *zout en peper, *zak tortillachips, *100 g geraspte kaas,
*bekertje zure room. |
Lekker makkelijk
als je veel eters krijgt. Iedereen lust het en het is snel klaar.
Voorbereiding
Bonen en maïs laten uitlekken. Ui snipperen, paprika's en tomaten in
stukken snijden.
Oven voorverwarmen op 200°C
Bereidingswijze
Verhit de olie en bak hierin het gehakt rul. Voeg de ui, paprika's
en tomaten toe en bak 3 minuten omscheppend mee. Schenk er 1 dl
tomatensaus bij, en laat 5 minuten sudderen. Warm de bonen en maïs 2
min. mee. Breng op smaak met zout en peper. Schep alles in een
Ovenschaal. Dek af met een royale hoeveelheid tortillachips en
verdeel daar de kaas over. 15 min. in de oven tot de kaas gesmolten
is. Schep er de zure room op.
Serveertips
IJsbergsla met avocado, komkommer, olie en azijn.
|